最天然的減壓方法：從個人和家居開始
自從疫情開始，愈來愈多人開始在家工作。 然而，在家中難以集中精神、再加上生活壓力，使不少人追求天然的減壓方法。 再加上在家工作的熱潮， 人們開始注重家居的環境。 而擺放木裝飾和木擺設是其中一個熱門的方法之一。 除了家居，天然的食物、香氣和裝飾品都可以為自己帶來愉悅、開心的感覺， 從而去達到放鬆、減壓的目的。以下， 就讓我來介紹一下六個天然又簡單的減壓方法。
韓國玉蘭花瓣茶
喝茶是自古以來的非物質遺產文化， 不少研究都指出茶帶有減壓的功效。除了減壓， 喝茶也能夠舒緩緊張情緒， 因此非常適合尋找減壓方法的人飲用。再者， 茶是咖啡的絕佳代替品，能夠達到減壓的功效。 這款韓國玉蘭花瓣茶帶有天然香料和甜橙的味道， 除了增加專注力，其香味也能幫助減壓，因此非常適合每一個人。
Teto 一人前
除了茶葉之外，專為個人時光而設的食具也非常適合追求寧靜和減壓方法的人。Teto 一人前包含了一個原木木盤、一個日系茶杯和一個原木零食收納盒。它們以胡桃木為主，除了木讓人感到放鬆減壓以外，這個食具組合也是大家享受一人時光的好伙伴。無論多少壓力，木製品總是能讓你放慢腳步，重拾生活的節奏。
蘇格蘭天然線香 | Beloved
其中一個熱門的減壓方法是感受自然清新的香氣，而點燃線香就是一個傳統又天然的減壓方法之一。線香已有數百年歷史，在室內點燃線香除了能淨化空氣以外，也能紓解壓力。這個蘇格蘭天然線香成份天然，使用有機和天然的原料製造，散發出清新自然的香氣。因此，只要在房間點燃它，就可以營造出減壓放1·鬆的舒適空間。
El Bosque
要說到減壓方法，當然不少得有趣的玩藝品。這款玩藝品擺設的獨特之處是，它由51種木材製成。不同顏色的木紋和質感都有着不一相的觸感。它既可以當成積木，和朋友一起放鬆減壓，既可以放在家中或辦公室內當作一件藝術品。要營造一個輕鬆減壓的環境，怎可以缺少這款充滿藝術的木擺設呢！
藍色微笑掛畫
在家工作的文化常常令我們忘記了家，是用來放鬆和紓解壓力的空間。要想減壓，除了以上的方法以外，藝術掛畫也是營造舒適空間的方法之一。這個藍色微笑掛畫印有大大的笑臉，每次一看到它，就像提醒自己要時刻微笑，這樣我們才不會被煩惱吞噬。簡單的圖畫也讓整個房間充滿平靜的氛圍，讓每個人都能專注減壓。
Woodas 豪華套裝
最天然的減壓方法莫過於接觸來自大自然的產物——那就是木材了。木材是有生命的天然有機材料，其天然的木材香氣可以使人心情放鬆和減壓。再者，木材具有室溫調節作用，不但帶來冬暖夏涼的效果，也能改善室內的濕度。在家中擺放這款木擺設，除了能為日常生活帶來一點樂趣，還能創造自然的空間，營造舒適減壓的生活。
訂閱我們的電子報
對這篇文章感興趣？訂閱我們的電子報以獲得更多木作靈感。
